La fédération française des diabétiques vous propose un programme pour découvrir quatre piliers en compagnie de différents experts comme des diabétologues, des patients bénévoles experts, des pharmaciens, des juristes ou encore de professeurs d’activité physique adaptée :
- Un pilier alimentation avec des interventions autour du comptage des glucides, de la cuisine pour se faire plaisir ou encore de la gestion de l’équilibre alimentaire durant cette période particulière qu’est la période estivale !
- Un pilier concernant l’activité physique adaptée (APA). Différents supports seront utilisés pour vous faire découvrir l’APA sous un nouveau jour et en profiter au quotidien. Nous aurons à la fois des exercices pratiques, adaptés à chacun, mais aussi des témoignages de personnes ayant réussi à intégrer l’activité physique adaptée dans leur quotidien.
- Un pilier sur les traitements pour apprendre à gérer son insuline durant l’été, découvrir le rôle du pharmacien quand nous avons un diabète et gérer son traitement durant ses vacances.
- Et enfin, nous aurons un pilier santé mentale qui abordera l’acceptation de la maladie au quotidien, le port de sa pompe durant la période estivale et la gestion de ses émotions pour être le plus bienveillant possible avec soi-même.
Pour rejoindre ce programme, rendez-vous sur le site de la fédération française des diabétiques en cliquant ici